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正文
锅巴汤
主料:
嫩虾
85克
无皮无骨鸡肉
85克
鸡蛋
1个
玉米淀粉
30克
蔬菜油
950毫升
鸡汤
710毫升
蘑菇
30克
菱角
20克
竹笋
15克
新鲜四季豆
35克
雪梨酒
15毫升
生白米
130克
辅料:
盐
3克
步骤:
1.将虾、鸡肉、鸡蛋和玉米淀粉搅拌好。
2.将蔬菜油720毫升倒进炒锅,油热后加搅拌好的虾和鸡肉,煎半分钟,沥干。
3.把炒好的菜倒进锅里,与鸡汤、蘑菇、菱角、竹笋和四季豆搅拌好烧开。加盐和雪梨酒再烧开。调小火慢炖。
4.同时将余下的230毫升油加热,加米进去很快煎成褐色。沥干后倒进汤里,趁热吃!
标签:
大众菜
家常菜
煲汤
私家菜
健康食谱
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香
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