骨汁莲藕
主料：
| 粉藕三节约700克 | 骨头400克 |
| 薏米一抓 | 蜜枣一个 |
| 红枣几个 |
步骤：
1.莲藕洗干净， 
2.去皮，切块 
3.倒入高出莲藕水面一节手指的水，用高压锅压十五到二十分钟。 
4.此间， 
5.骨头焯水。 
6.莲藕出锅，连水带藕倒入砂锅，加入骨头， 
7.薏米，红枣蜜枣， 
8.继续煮40分钟至1小时即可！喜欢更绵软的还可以继续熬煮。 
9.调入盐即可食用。 标签：
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