苦菊凉拌海肠
主料:
苦菊一把 | 海肠半斤 |
辅料:
鸡粉适量 | 盐适量 |
香油少许 | 生抽1大匙 |
醋2大匙 |
步骤:
1.海肠切掉两头,去掉内脏洗净备用。
2.锅中倒入热水,煮到微微在锅底冒泡时倒入海肠,飞水15秒捞出 。
3. 飞水的海肠过一遍冷水,切2厘米小段备用。
4.把海肠跟苦菊用生抽 醋 香油 盐 调味拌匀,撒少许香菜末即可。
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鸡粉适量 | 盐适量 |
香油少许 | 生抽1大匙 |
醋2大匙 |