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正文
虾仁拌芹菜
主料:
芹菜
半斤
带尾干虾仁
一两
辅料:
精盐
适量
味精
少许
黎红花椒油
适量
步骤:
1.将买来的新鲜芹菜择去叶子、去根,洗净切段。
2.取一小碗将干虾仁用热水泡上,洗净沥干水分后在花椒油内稍炸。
3.烧一小锅开水,将芹菜放在开水锅内烫八成熟,取出用凉水浸凉。沥干水分盛入漂亮的盘子里码整齐,再把炸好的干虾仁倒入芹菜上,淋花椒油,加盐、味精,放置一会儿即可食用。
小贴士:
芹菜汁能有效缓解胃肠功能,降压,一定定要选用新鲜的芹菜来拌菜。
标签:
健康食谱
凉菜
大众菜
咸香
红绿搭配
色彩鲜艳
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