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西兰花鸡蛋香肠炒饭

西兰花鸡蛋香肠炒饭的做法

主料：

米饭一碗	鸡蛋1个
香肠1条	西兰花少量

辅料：

盐

蚝油

步骤：

1.材料；

2.已经灼熟的西兰花和大小形状各不相同的香肠：

3.煎蛋，蛋液里加一点点盐，加半个蛋壳的凉水；

4.煎好鸡蛋用铲子分小块，加入香肠；

5.加入西兰花翻炒；

6.加入米饭翻炒；

7.边炒边洒开水2次，加入蚝油，装碗开吃咯。

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主食老少皆宜健康食谱炒煎香

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