首页 > 菜谱 > 客家菜 > 正文

客家酿豆腐

客家酿豆腐的做法
主料:
南/北豆腐300g鸡腿肉/猪肉100g
香菇1大个金华火腿1小块
辅料:
适量玉米淀粉适量
鸡精少许香油少许
生抽1茶匙蚝油少许
胡椒粉少许葱末(可选)少许
虾米(可选)少许料酒少许
步骤:
1.北豆腐切厚约1.5厘米方块用温盐水浸泡。
2.一颗大香菇切1厘米小立方块,用温水浸泡。
3.鸡腿肉末加一小块金华火腿或虾米一起跺成肉糜,加入香菇粒、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉、少许香油、料酒拌匀。
4.豆腐用勺在中心挖洞,抹一点淀粉于内部(防止肉馅脱落)后酿入馅儿。
5.油约六七成热后缓慢放入酿好豆腐中高火煎至表面金黄,晃动锅或用铲推动以防粘锅。碗内加水、生抽、蚝油、鸡精调匀酱汁淋在豆腐块上,大火煮至入味后转小火收汁。
6.最后用铲成出豆腐块,酱汁均匀淋上,撒上葱花(可选),一盘客家最具代表性菜肴之一酿豆腐即出炉啰。不仅汤汁醇厚,鲜嫩滑润,口味鲜美,而且营养均匀噢。
小贴士:
1.使用鸡腿肉末代替猪肉使肉质更嫩有劲道,也可以用鱼肉、虾肉使肉质更细腻。
2.加入金华火腿更能提升鲜味,或加入小虾米等也可。
3.煎豆腐时一定注意轻缓以免肉糜散出,用勺舀热油多次淋于有肉末的一面,可以防止双面煎肉糜容易倒出的问题。
4.煎至表面金黄后可将多余油舀出再加入酱汁调味收汁,减少油量摄入,健康又美味喔。
标签:


更多同类【客家菜】......