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扁豆花粥

    扁豆花粥  【来源】《食疗百味》  【原料】白扁豆花10-15克,粳米60克。  【制作】先将粳米洗净,兑水煮成稀粥,待粥将熟时,放入扁豆花,改用慢火,稍煮片刻即可。  【用法】温热服食。每日1-2次。  【疗效】清...查看详细>>

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扁豆山药糯米粥

    扁豆山药糯米粥  【来源】民间方  【原料】扁豆15克,淮山30克,糯米60克。  【制作】以上三味洗净放在沙锅里,加水500毫升,用文火煮熟。  【用法】每日2次,温热服食,连服5-7次有效。  【疗效】健脾化湿。适用...查看详细>>

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扁豆山药粥

    扁豆山药粥  【来源】《本草纲目》  【原料】扁豆、山药各60克,大米50克。  【制作】将白扁豆、山药、大米等三味淘洗干净,然后同煮成粥。  【用法】可经常服食,小儿量减半。  【疗效】健脾益胃,消暑止泻。...查看详细>>

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扁豆薏米粥

    扁豆薏米粥  【来源】《补身》  【原料】扁豆60克,薏米60克。  【制作】将以上二味加水煮成粥。  【用法】每日2次服食。  【疗效】健脾,清暑,利湿。可用作预防中暑,有清利解暑之效。...查看详细>>

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扁豆粥

    扁豆粥  【来源】《食鉴本草》  【原料】白扁豆15克,人参5-10克,粳米50克。  【制作】先煮扁豆,将熟,入米煮粥;同时单煎人参取汁,粥熟时,将参汁加入调匀即可。  【用法】每日2次,空腹服食。  【疗效】益...查看详细>>

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菠菜根粥

    菠菜根粥  【来源】《家庭药膳》  【原料】鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米适量。  【制作】菠菜根洗净切碎,与鸡内金加水适量煎煮半小时,再加入淘净的大米,煮烂成粥。  【用法】每日1次,顿服。  【疗效】...查看详细>>

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菠菜粥

    菠菜粥  【来源】《本草纲目》  【原料】鲜菠菜适量,粳米100克。  【制作】先将菠菜洗净,放入沸水中,略烫数分钟,捞出后切细,同粳米煮粥。  【用法】供早晚餐温热服食。  【疗效】滋阴养血,降压,润燥。...查看详细>>

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薄荷粥

    薄荷粥  【来源】《医余录》  【原料】薄荷5克,粳米50克。  【制作】先煮粳米粥,临熟,入薄荷,再煮几沸,发香气即成。  【用法】空腹服食。  【疗效】疏散风热。治风热感冒,而见发热恶风、头目不清、咽痛...查看详细>>

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薄荷粥(一)

    薄荷粥(一)  【来源】《医余录》  【原料】干薄荷15克(鲜品30克),粳米50-100克,冰糖适量。  【制作】先将薄荷煎汤(不宜久煎,一般煮2-3分钟),去渣取汁。粳米洗净煮粥,待粥将熟时,加入冰糖适量及薄荷汤,再煮1-2沸即...查看详细>>

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补虚益气粥

    补虚益气粥  【来源】民间方  【原料】党参20克,炙黄芪30克,粳米200克,白糖适量。  【制作】将党参、黄芪用水湿润切片,加水煮提取2次,提取浓缩药汁50克。粳米洗净加水煮粥,待粥熟时加入党参、黄芪浓汁,再煮片...查看详细>>

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