罗汉果茶

主料：

罗汉果半个	山楂5片
水500ml	蜂蜜20ml

步骤：

1.山楂洗净，罗汉果洗净、拍碎取一半，同放锅中，加入水煮沸关火，去渣留汁倒入杯中。

2.放凉后调入蜂蜜，拌匀，夏季可加冰块饮用。

小贴士：

1．这款茶不用煮直接用沸水冲泡也可以。
2．罗汉果是一种葫芦科植物的果实，也称凉果，具有很丰富的营养价值，具有药食同用的食物，也是我国卫生部认定的名贵中药，有清肺利咽、生津润燥、润肠通便的功效，特别适合经常吸烟、饮酒或缺乏室外活动的人群。

标签：