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冰糖炖雪梨

    主料:雪梨1只辅料:冰糖8颗纯净水步骤:1.将雪梨削皮切块放入炖盅,加适量水和冰糖。2.放入锅内隔水蒸15分钟(冒蒸汽后)。3.出锅品尝吧。...查看详细>>

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紫薯奶酪球

    主料:紫薯奶酪辅料:芝麻步骤:1.紫薯切成片,放锅中蒸8分钟2.紫薯片压成泥,分成小份,搓成小球,奶酪切成块3.紫薯球按成饼,拿一块奶酪包入,封口,团搓成圆球4.锅内放芝麻略炒一下5.将团搓好的紫薯球放芝麻中滚一圈,粘...查看详细>>

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冰糖雪梨

    主料:雪梨或者砀山梨一个辅料:冰糖适量红枣适量枸杞适量步骤:1.把梨洗干净掏空籽核,然后在中空的部分塞适量的冰糖和大枣。2.然后就是扔锅里放水煮啦~顺便丢一些枸杞。3.大火煮开之后转小火慢慢熬煮,20分钟到半个小时...查看详细>>

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奶香南瓜团

    主料:普通面粉2杯鸡蛋1个南瓜1块奶粉1大勺步骤:1.南瓜洗净,切块蒸熟;2.蒸熟的南瓜套上保鲜袋,擀成南瓜泥;3.面粉与奶粉混合,打入鸡蛋,加入南瓜泥;4.一边加温开水,一边用筷子搅拌,直至呈大块雪片状;5.用手将混合物...查看详细>>

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草莓大果粒酸奶

    主料:无糖酸奶一盒冬草莓5个辅料:葡萄干适量步骤:1.1~将草莓洗净切成小块,尽可能大一点点,才更有口感呀~2.酸奶倒入容器中,放入切好的草莓果粒~3.再撒上葡萄干~无糖酸奶减少摄入的糖分,并助肠道顺利蠕动,加上新鲜的...查看详细>>

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面包布丁

    主料:土司牛奶香蕉紫薯奶酪步骤:1.所有材料混合拌匀180度烤10分钟左右标签:烘焙...查看详细>>

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缤纷水果捞

    主料:自己喜欢的水果若干辅料:蜂蜜适量。糖适量。水适量。步骤:1.*把水果都切小块,然后放到冰箱里放凉。2.*把蜂蜜,糖,水混合到一起,成为蜜糖汁。3.*把蜜糖汁,浇在冰好的水果块上,即可食用。标签:甜品健康食谱小...查看详细>>

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奶香红豆沙

    主料:杂豆辅料:黄油牛奶白糖步骤:1.豆子洗净浸泡半天,放锅中加没过豆子的水量。大火烧开滚一会转小火焖煮约2小时。中途可关火焖30分钟再烧开再焖,这样煮出来的豆子不会全开花,而且豆香浓郁。2.煮好还是图中的粒粒状...查看详细>>

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冰糖蒸梨

    主料:鸭梨辅料:冰糖步骤:1.把鸭梨仔细清洗干净,用水果刀抠出梨核。2.填进冰糖。3.放在盘子里入蒸锅中小火蒸30分钟左右,至鸭梨软烂即可。标签:甜品食疗小偏方止咳梨甜品食疗小偏方止咳梨...查看详细>>

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西瓜沙冰

    主料:西瓜炼乳步骤:1.如果你的搅拌机功率不够大,不能打冰块,请按下列做法1:2.将西瓜瓤切下来,去掉西瓜籽,放入搅拌机中打碎成西瓜汁;3.放入保鲜盒,入冰箱冷冻室,冷冻2个小时到半凝固;4.用汤勺搅拌均匀后继续冷冻2个小...查看详细>>

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