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正文
苦瓜煎蛋
主料:
苦瓜
鸡蛋
辅料:
葱花
适量
盐
少许
淀粉
适量
步骤:
1.苦瓜切丁(不喜欢太苦的可以用盐杀一下,挤出水)鸡蛋打散加少许淀粉和适量盐拌匀
2.锅内烧热油(煎蛋油要多一点),下苦瓜煸炒两分钟,加葱花炒香,倒入鸡蛋液,摊成蛋饼
3.以免煎好后翻另一面(这个要有点技术了,翻好了,才是整个的蛋饼),两面煎金黄出锅。
标签:
健康食谱
家常菜
大众菜
咸香
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