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【爱甜食胖MM福音】超健康简单美味冰激凌

    主料:鸡蛋两个奶粉10勺辅料:奶茶粉1小袋别的你想要的任何味道的东东喜欢的水果步骤:1.两个鸡蛋用打蛋器或筷子搅拌到有气泡,可能有点累,就当减肥了2.把打好的蛋液倒入10勺奶粉中,我用的是我弟弟喝的婴幼儿奶粉,继续...查看详细>>

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山药奶昔

    主料:山药一斤半牛奶一盒蜂蜜,或糖两大勺步骤:1.1,把山药洗净,去皮切小段上锅蒸30分钟。2,待山药出锅后倒入搅拌机中加牛奶蜂蜜搅拌均匀后倒去杯中,香滑润肺的山药奶昔就好了。PS:牛奶的多少依个人口感喜欢稠的可少...查看详细>>

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焦糖酱南瓜冰淇淋

    主料:南瓜160克淡奶油150克白砂糖70克牛奶80克蛋黄2个辅料:奶油70克水1小勺白砂糖60克步骤:1.南瓜果肉切小块放入碗中,盖保鲜膜中高火微波3-4分钟2.将微波熟的南瓜果肉过筛成细腻的南瓜泥3.接着取两个蛋黄放入碗中,将白砂糖...查看详细>>

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蓝莓乳酪冰淇淋

    主料:奶油奶酪200克酸奶200ML牛奶100ML白糖30克蓝莓酱50克辅料:饼干适量步骤:1.奶油奶酪切成小块,室温软化2.倒入白糖,用打蛋器打至顺滑3.倒入酸奶4.搅拌至顺滑5.倒入牛奶,搅拌匀6.加入蓝莓果酱,搅拌匀7.倒入容器中,放入冰...查看详细>>

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自制冰激凌

    主料:需要准备4个鸡蛋(只用蛋黄)、两袋纯牛奶、二两白糖步骤:1.把白糖和蛋黄放在一起,用打蛋器打发,打成乳白色就可以了,就是这个样子的。当然没有打蛋器也可以用筷子,不过会很累,呵呵。2.把牛奶倒入锅中,煮至微...查看详细>>

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朝鲜冷面

    主料:朝鲜冷面一包黄瓜一根辅料:辣椒面适量辣白菜适量汤料适量步骤:1.超市买现成的配套包装的朝鲜冷面,先将面取出,在冷水中泡15分钟左右,黄瓜切丝备用。2.烧开水,将泡好的冷面放入开水中过一下,无硬心即可。3.将包...查看详细>>

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芒果奶昔&芒果酸奶雪糕

    主料:芒果2个酸奶350ML蜂蜜50ML辅料:冰棍模子适量步骤:1.芒果去皮切块,放入搅拌机2.倒入酸奶和蜂蜜,搅拌匀即可3.倒出奶昔后,将剩余的倒入冰棍模子,冷冻4个小时以上即可4.模子从冰箱取出,室温放置几分钟,即可轻松脱膜...查看详细>>

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香蕉冰淇淋

    主料:香蕉750克奶油450克辅料:柠檬1只白糖450克步骤:1.将柠檬1只洗净切开,挤汁待用2.白糖加1500克水,煮沸过滤3.香蕉去皮捣成泥浆,加入糖水调匀,再调入柠檬汁,待冷却后拌入奶油,注入模具,置于冰箱冻结即成标签:老少...查看详细>>

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紫薯冰激淋奶昔

    主料:紫薯150G左右牛奶250ML冰激淋100G左右辅料:奥利奥威化1块冰块适量步骤:1.紫薯切小块蒸熟,也可以用微波炉,高火用4~5分钟;2.将所有材料放入搅拌机里搅匀即可。小贴士:TIPS:1、所有材料都可以调整,要甜可以多放点冰...查看详细>>

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熱帶水果优格冰淇淋

    主料:酸奶200毫升进口大櫻桃四顆越南火龍果一小块巴西百香果半顆辅料:葡萄干少许核桃少许步骤:1.把酸奶拿去冷凍厍凍起來再用挖冰勺挖出至玻璃杯里2.把櫻桃去核切丁,放至冰淇淋同一側3.把火龍果切同样小丁,放至冰淇淋...查看详细>>

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