懒人食谱-菜谱

主料：天菜心年糕辅料：老抽适量芝麻油适量葱适量干辣椒适量盐适量糖适量鸡精适量步骤：1.将天菜心切段，适当保留根部，我觉得根部比菜叶好吃，放入开水中焯一下，捞起。2.葱、辣椒剁碎，锅里放油，油要适当多一点才好吃...查看详细>>

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主料：苏打水一听柠檬一个步骤：1.苏打水倒入杯中，放入切好的柠檬片即可，也可以在加些冰块儿标签：饮品...查看详细>>

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主料：新鲜米饭60克毛豆30克玉米粒30克鸡蛋1个辅料：黑芝麻适量盐适量醋适量香油适量步骤：1.毛豆和鸡蛋放锅中一起煮，放少许盐，开锅后煮10分钟。2.锅中另加水，放玉米粒煮熟。3.黑芝麻拣去杂质，放干锅中炒熟备用。4.鸡蛋去...查看详细>>

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主料：鱼豆腐适量辅料：辣椒粉适量孜然粉适量盐适量步骤：1.买回来的冷冻鱼豆腐放室温下自然解冻开，锅内放油烧七成热左右。将鱼豆腐下锅炸成金黄色捞出控油2.趁热给鱼豆腐撒少许细盐，孜然粉和辣椒粉。掂匀，让每块鱼豆...查看详细>>

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主料：面包苹果火腿辅料：胡椒粉或肉桂粉步骤：1.面包切丁，苹果、火腿切片。苹果片放锅里煮两分钟沥干水分2.锅中放入黄油化开后，依次放入火腿、面包丁翻炒3.待火腿、面包炒至稍干的状态时放入苹果片翻炒后，放入少量胡...查看详细>>

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主料：香菇腊肠大米青豆胡萝卜辅料：香油盐鸡粉步骤：1.将香菇切丁，青豆洗净，将胡萝卜切丁，广式腊肠切丁，白米洗净2.按下煮饭键加少许香油，放入香菇丁及腊肠丁，盖锅盖约2分钟3.然后放青豆，胡萝卜丁，盐、鸡粉、炒匀...查看详细>>

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主料：大米豆角土豆香肠青豆玉米粒辅料：盐酱油步骤：1.大米洗净，豆角洗净切粒，土豆去皮洗净切1厘米见方的小丁，香肠切丁2.上述准备好的材料和青豆、玉米粒一同放入电饭煲，加水没过所有材料一厘米，滴入几滴酱油，加两...查看详细>>

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主料：年糕适量辅料：洋葱适量大白菜适量青红椒适量韩式辣酱适量步骤：1.将年糕切条，洋葱、大白菜切条，青红椒切块；2.点火，锅里加油，油热至7成时放入洋葱、青红椒爆香；3.锅里加入适量的水，煮开；4.放大白菜条，煮3分...查看详细>>

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主料：米一把皮蛋一个里脊肉200g辅料：白胡椒粉一勺香菜一根步骤：1.100g米淘洗干净，加10g色拉油、5g盐和没过米的水，浸泡30分钟2.里脊切丝，用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味（最好是提前一夜放在冰箱冷藏室放上10个...查看详细>>

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主料：番茄2个（145g）西芹45g辅料：蜂蜜1小匙冰块适量凉开水250mL步骤：1.将番茄洗净，去蒂切成小块；西芹洗净切成小段，冰块敲碎2.以上材料放入榨汁机中，加入蜂蜜及水搅打成汁即可。小贴士：此款果汁，脾胃虚寒、肠滑不固...查看详细>>

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