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滇味洋芋爆牛肉粒

    主料:洋芋牛肉辅料:彩椒红椒孜然粉盐酱油糟辣椒淀粉步骤:1.洋芋挖成球,牛肉切成小方粒儿2.洋芋球裹淀粉入油锅炸,捞出晾干备用3.热锅放油,放入葱,姜,蒜,糟辣椒,放入牛肉爆香4.放入青椒和红椒片,出锅5.装盘标签:...查看详细>>

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滇味干烧牛肝菌

    主料:牛肝菌辅料:芹菜红椒葱花老抽糟辣椒蒜蓉步骤:1.1、青辣椒也切片,2.2、牛肝菌把菌洗净切片,3.3、锅中放猪油,爆香蒜蓉,下菌片青椒,炒两三分钟下盐调味。...查看详细>>

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傣味番茄酸香虾

    主料:青虾番茄辅料:香草饵块甘蓝菜胡萝卜沙律酱酸笋步骤:1.青虾开背去皮洗净,横切成两片装,焯水备用2.番茄切丁,酸笋切末3.甘蓝菜和胡萝卜切丝,加沙拉酱搅拌备用。4.热锅放油,炒制番茄丁和酸笋末,加盐和焯虾水调味...查看详细>>

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培养正气的汽锅鸡

    主料:土鸡1只辅料:枸杞适量人参1支葱适量姜片适量步骤:1.主辅原材料图2.枸杞、白参用水泡开3.鸡剁块,用热水焯透,捞出冲洗干净,放入汽锅内,放上葱、姜片。枸杞、白参用水熬浓,连汁倒进汽锅内。4.将汽锅放到合适的锅...查看详细>>

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云南小锅饵丝

    主料:饵丝肉末辅料:豆芽葱花豌豆尖鸡枞韭菜西红柿步骤:1.1.韭菜择洗干净,切成3cm长的段。豌豆尖洗净切成3cm长的段。酸腌菜洗净切成1cm长的小段。番茄洗净切成小丁。2.2.小锅置于灶上,加入排骨高汤,大火煮滚,放入猪肉馅...查看详细>>

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云南风味牛肉卷

    主料:牛柳辅料:加饭酒50毫升洋葱10克青笋80克云腿丝50克香菜少许豆腐皮50克蛋清1个步骤:1.将牛柳用精盐、味精、生粉上浆约半小时,下入油锅炒一下,盛起。云腿、洋葱切丝备用2.锅烧热,下猪油适量,放入洋葱丝、笋丝、云...查看详细>>

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云腿乳饼

    主料:火腿100克乳饼100克步骤:1.火腿切薄片,乳饼切条2.将火腿卷上适量乳饼条3.将火腿卷放入提前铺上白菜的盘中蒸25分钟左右小贴士:火腿本身比较咸,而且味道鲜味,所以这道菜不用再放任何佐料。白菜吸收火腿的汤汁后味道...查看详细>>

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曲靖滇椒炒鸡杂

    主料:鸡杂滇辣椒辅料:葱姜蒜韭菜小米辣酱油盐步骤:1.鸡杂洗净,切花刀,焯水去腥备用2.热锅放油,放入葱姜蒜,3.放入滇辣椒,小米辣,爆香后倒入鸡杂4.放酱油和盐,韭菜翻炒出锅标签:家常菜健康食谱...查看详细>>

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大理滇椒鳝鱼

    主料:鳝鱼辅料:滇辣椒蒜葱步骤:1.1.鳝鱼切断,焯水去血腥,备用2.热锅入油,放入滇辣椒,葱蒜爆香,放入焯水后的鳝鱼段,翻炒熟放盐和酱油出锅。标签:云南大理滇椒鳝鱼家常菜健康食谱...查看详细>>

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滇味酱香排骨煲

    主料:牛排骨800克手工豆腐200克香茅5根泰国小红椒4个生姜6片大蒜头半头八角2个青蒜叶50克辅料:云南昭通酱3大匙植物油20克糖1小匙料酒1大匙老抽1大匙步骤:1.所用材料分别洗净2.豆腐切大片,香茅、青蒜叶切段,红辣椒切圈,大...查看详细>>

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