爱心便当
主料：西红柿香菇火腿片小玉米西兰花肉末鸡蛋清辅料：洋葱末适量米饭适量面包碎适量蒜末适量步骤：1.锅内加鸡汤,西红柿,香菇,小玉米,火腿片，大火煮开10分钟,加盐,白胡椒粉调味，最后加入西兰花关火。2.肉末,鸡蛋清,洋葱末...查看详细>>
标签:便当简易花样寿司
主料：优质大米寿司醋辅料：烤海苔鱼子酱金枪鱼罐头蟹棒大虾沙拉酱甜玉米粒寿司芥末寿司酱油步骤：1.取刚刚焖好的米饭趁热加入寿司醋，用扇子扇区热气。320克米饭放30毫升寿司醋。2.戴上一次性手套，这样不仅卫生而且不会...查看详细>>
标签:便当红烧素鸡
主料：素鸡250g辅料：糖适量酱油适量盐少许味精少许水适量葱花适量步骤：1.把素鸡放在油里面，两面煎黄。2.放酱油，少些水，盐、糖，再加少许葱。标签：老少皆宜素菜大众菜咸香...查看详细>>
标签:便当紫菜包饭
主料：白米饭一碗黄瓜条两条胡萝卜一条火腿肠半条辅料：白糖1/2汤匙白醋1/2汤匙紫菜一片步骤：1.米饭从锅里乘出来后,用少许醋、盐、白糖,拌匀，稍冷却一下；把寿司帘铺开,上面铺上保鲜膜，然后铺上一片紫菜，在紫菜上面铺上...查看详细>>
标签:便当土豆咖喱饭
主料：土豆1个洋葱1个牛奶适量咖喱粉适量米饭适量辅料：味精适量盐适量步骤：1.土豆和洋葱切丁。2.锅里放油，微热时放洋葱和土豆丁。炒啊炒。3.炒到洋葱变色时放盐，胡椒，味精，咖喱，然后放牛奶熬。4.什么时候洋葱熬没了...查看详细>>
标签:便当卡通饭团便当
主料：寿司米饭一碗雁蛋1只苹果一个海苔一张四季豆100克火腿200克步骤：1.准备材料。2.海苔剪成需要的形状;3.寿司米饭握成团；4.用剪好的海苔，包入饭团；5.再根据需要在饭团上装饰上各种海苔片，把炒熟的四季豆、雁蛋、苹果...查看详细>>
标签:便当蔬菜蛋肉卷─户外美食
主料：猪肉馅若干胡萝卜一小段菠菜一棵鸡蛋3只辅料：白胡椒粉，少许盐少许糖少许生抽少许步骤：1.猪肉末先用少许盐、生抽、糖、香油、淀粉拌匀，稍腌制一会儿2.胡萝卜和菠菜切碎备用；3.胡萝卜碎和菠菜碎加入到猪肉末中拌...查看详细>>
标签:便当鲜掉你的牙---鲜虾粉丝煲
主料：干贝火腿虾粉丝辅料：葱适量六月鲜少许蒸鱼豉油少许步骤：1.虾从背部剖开，去虾线。做这个动作的时候要小心，因为我的动作比较急，刀子在虾壳上打滑，好在躲的快，否则就是鲜虾人肉粉丝煲了2.干贝用手撕成丝，火腿...查看详细>>
标签:便当大象可爱便当
主料：鱼子酱米饭适量火腿鸡蛋画卷适量香肠适量西兰花适量芝士适量生菜适量海苔适量大虾200g鸡蛋1个辅料：胡椒粉少许油适量盐5g小麦粉适量面包糠适量青豆100g步骤：1.香肠小象做法：香肠一根在三分之一处切刀，短部分斜切出...查看详细>>
标签:便当小歪便当（密制豆芽和烧茄子）
主料：茄子500g豆芽6毛钱辅料：葱适量姜适量蒜适量花椒适量糖适量醋适量盐适量鸡精适量步骤：1.密制豆芽：把豆芽用水抄一下，然后泡凉水里，然后捞出来。2.再然后锅中放油，放花椒，炸出来以后，把油淋在豆芽上。3.最后，放...查看详细>>
标签:便当