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清蒸胖头鱼

    主料:胖头鱼(其它鱼头也可)辅料:小米椒、剁椒、料酒、姜丝、辣椒油、盐步骤:1.1、胖头鱼切断洗净,用生抽、料酒、姜丝、辣椒油腌制半小时左右,记得不要放盐;2、将鱼头摆好盘中,小米椒和剁椒分别切碎铺在鱼头上,...查看详细>>

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麻辣田鸡腿

    主料:活田鸡1500克小红辣椒50克辅料:酱油25克醋10克大蒜50克味精2克花生油1000克(实耗100克)花椒粉1克湿淀粉50克料酒50克香油10克盐5克步骤:1.用右手持刀在田鸡头部横刺一刀,用左手拉着皮往左扯去,然后撕破腹部,去内脏并...查看详细>>

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西葫芦腰果炒蛋

    主料:西葫芦150克鸡蛋2只辅料:腰果数十颗步骤:1.西葫芦切片,蛋加调料打散2.热锅加油,把腰果用油TENG熟,捞出3.炒鸡蛋,划一下马上盛起4.锅内留油,炒西葫芦,加调味料。5.最后把蛋、腰果倒入一起翻炒一下装盘即可。标签...查看详细>>

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超级简单健康的剁椒蒸虾

    主料:虾一斤剁椒一小碗辅料:姜适量蒜适量豆豉少许盐8克步骤:1.把虾收拾好,沙线挑出来,放胡椒粉和盐(应该讲究一点还要把虾枪剪掉···),特别注意啊,剁椒是很咸的,所以只要放一点点盐,小酸奶勺一勺就ok了,这里是...查看详细>>

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烤秋刀鱼

    主料:秋刀鱼700克辅料:盐10克白酒10克胡椒粉2克步骤:1.秋刀鱼清洗净后,抹上酒、盐、胡椒粉腌10分钟左右;2.将腌好的秋刀鱼放在烤架上,以中火烤20分钟即可。标签:老少皆宜水产湘菜香...查看详细>>

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蒜香红菜苔

    主料:粗杆子红菜苔1把辅料:香蒜3根新鲜小米椒数只豆豉适量油适量盐适量蚝油适量步骤:1.红菜苔择去叶子和菜苔尖子可以清炒,剩下的粗壮的菜苔杆子用来炒这道菜。2.将红菜苔肥嫩的杆子收拾干净,清洗后切滚刀块,小米椒...查看详细>>

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麻辣子鸡

    主料:子鸡2只(约750克)辅料:料酒15克鲜红辣椒100克青蒜15克花椒1克黄醋10克湿淀粉25克酱油20克味精1克精盐1克芝麻油5克熟猪油1000克(实耗100克)步骤:1.将净鸡剔净全部粗细骨,鸡肉按0.3厘米横直剞刀,切成约2厘米见方的丁,...查看详细>>

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香蒜炒猪血丸子

    主料:猪血丸子1个青椒2只辅料:香蒜数根豆豉适量油适量盐适量蚝油适量步骤:1.猪血丸子是用重盐盐制再熏烤的,一般都比较干硬,且盐味较重,必须提前切薄片,用淡盐水浸泡漂去多余的盐分,然后沥水再放进蒸锅李大火蒸...查看详细>>

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【黄剁椒萝卜】——味觉,是种温暖的记忆

    主料:萝卜干5000g黄剁椒1000g窠心豆豉100g步骤:1.小时候,水是甜的,米是香的,天空是蓝色的……小时候,最喜欢的味道,是父亲做的菜肴大菜小菜,点点滴滴,都是爱的味道母亲的身体不好,病如西子胜三分,毫不为过母亲胃寒...查看详细>>

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剁椒魚頭

    主料:草魚魚頭一個紅橋牌罐頭青剁椒適量新鮮紅綠尖辣椒適量辅料:鹽適量味精適量蔥適量油適量步骤:1.把魚頭洗乾淨,然後在魚背上划個幾刀,用鹽。味精,還有泡椒,新鮮紅綠尖辣椒撒均勻,腌製半個小時,好了之後直接放...查看详细>>

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