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麻辣花生

    主料:脱皮花生2斤花椒一大把麻椒一把干红椒一大把辅料:盐适量油适量糖适量鸡精少许步骤:1.脱皮花生洗净,晾干。干辣椒剪成段。2.锅中倒油,将花生炸或炒至8成熟,捞出。3.锅中留少少底油。将辣椒和花椒,麻椒小火慢慢炒...查看详细>>

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石窖五彩时蔬

    主料:魔芋结适量绿豆芽适量黄瓜适量胡萝卜适量黑木耳适量辅料:盐2小勺橄榄油1大勺水适量石窖辣酱1大勺黑芝麻1大勺白芝麻1大勺香油1小勺纯净水1大勺步骤:1.黄瓜、胡萝卜洗净→用花刀在侧面削出3个凹槽→切片备用;2.黑木...查看详细>>

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凉拌花菜

    主料:花菜黄瓜木耳辅料:葱花适量青辣椒适量香油少许芥末油适量鸡精少许料酒少许步骤:1.将蔬菜洗净,菜花掰成小块儿,黄瓜切成圆片,葱切末;青辣椒切小碎片;黑木耳用温水泡发,撕成小块待用2.将掰好的菜花放入开水锅...查看详细>>

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蚝油芥蓝

    主料:芥蓝菜半斤辅料:蚝油1.5汤匙步骤:1.将芥蓝菜清洗干净,沥干水分。2.锅内放多点水煮开,再放些盐和食用油,将芥蓝菜入锅焯烫5-6分钟。3.用筷子夹到盘内,多余的水滗掉,再淋上香菇素蚝油。4.一道非常清爽而又脆嫩的蚝...查看详细>>

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韩式凉拌田螺肉

    主料:田螺肉250克姜1大片蒜5颗辅料:泡菜酱一大勺辣椒面一大勺糖三大勺醋二大勺酱油一大勺步骤:1.准备好所有的食材,将田螺肉洗净,姜切丝,蒜切碎2.烧开一锅水,将田螺肉放入,当水再煮开后关火闷3分钟3.捞出后迅速放入...查看详细>>

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墨鱼烧蛋

    主料:墨鱼3只(780克)鸡蛋5只辅料:食用油2汤匙料酒1汤匙八角2只桂皮3克六月鲜红烧酱油3汤匙白糖2茶匙姜片、蒜少许步骤:1.准备好所有食材。鸡蛋煮熟后去壳,用刀在外表面划数刀。墨鱼撕去外表一层薄膜,再切成长方形段。...查看详细>>

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煮花生

    主料:花生1斤辅料:花椒适量大料适量香叶适量盐适量步骤:1.洗净的生花生里加花椒.大料.香叶.盐.2.加水没过花生泡2个小时.然后再火上煮沸.3.煮沸后关火.盖上锅盖焖4小时.4小时后花生就基本入味啦.小贴士:想吃的更爽些.就连汤...查看详细>>

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水煮豌豆

    主料:豌豆花椒八角盐开水步骤:1.锅中放入花椒、八角、适量盐和水,烧开2.放入豌豆,煮2分钟即可关火,让豌豆继续在锅中浸泡焖一会,会更加入味标签:零食绿色简单易做夏季下酒菜健康食谱...查看详细>>

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土豆泥。

    主料:土豆2个黄瓜半根火腿1根熟玉米(或玉米粒)辅料:牛奶适量沙拉酱2勺步骤:1.土豆切块。上锅蒸。蒸熟在保鲜袋里用擀面杖撵成泥。2.火腿切丁,倒少量的油,炒香一下。3.黄瓜切丁。熟玉米切下玉米粒。或直接买现成的玉...查看详细>>

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香菇蒸鳕鱼

    主料:鳕鱼200克香菇(干香菇或是鲜香菇都可以)2-3朵辅料:小红辣椒10克香葱10克料酒1小匙蒸鱼豉油1小匙盐1克步骤:1.把鳕鱼洗净,沥干水分;香菇洗净,去蒂,切成薄片。小辣椒洗净切碎,香葱切末。2.取一个小碗,加入一匙蒸鱼...查看详细>>

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